Sunday, October 26, 2008

ξεκαρδιστικά

Ο ηλίας μας, είδε κι απόειδε ο άνθρωπος, μπαίνει και ξαναμπαίνει στο blog μου, άσπρη μέρα και χαρούμενη όπως φαίνεται δεν βλέπει, οπότε αποφάσισε να μου κάνει την παραγγελιά.

Φεγγαρένια θέλω να μου φτιάξεις ένα ποστ που να στάζει χαρά. Χαρά σημαίνει γέλιο έτσι;
Έλα όμως που εγώ γελάω δύσκολα;
Βρε γαργαλητά στις μασχάλες, βρε με φτερά τις πατούσες, ανέκφραστη εγώ.
Τι κωμωδίες, τι ανέκδοτα τίποτα, μάρμαρο.
Μόνο ο μίστερ Μπιν, ναι ναι αυτός ο μυστήριος τύπος και τα καμώματα του, κι ένα ακόμη, εκείνο το παλιό που το παίζουν σε επανάληψη τα μεσημέρια, το Σ αγαπώ Μ αγαπάς με την Δήμητρα Παπαδοπούλου και τον Αθερίδη, αυτά τα δυό λοπόν με ξετρελλαίνουν, με κάνουν να ξεκαρδίζομαι να έτσι.. :))))))) χεχε

Το γέλιο λέει έχει ευεργετικές συνέπειες στον οργανισμό μας, κάνει καλό στην καρδιά, στο αναπνευστικό και στην πίεση.
Με το γέλιο, ξεπηδάει το μικρό παιδί που έχουμε μέσα μας.
Και τι δε πληρώνουν κάποιοι άνθρωποι για να ξεραθούν στα γέλια με κατακόκκινο πρόσωπο, μέχρι που να πονέσουν τα μάγουλα.
Θυμάμαι κάποτε, συγκατοικώντας με πρόσωπα αγέλαστα, έπαιρνα έναν φίλο μου κάθε πρωί στο τηλέφωνο, μόνο και μόνο γιά να μου διηγηθεί κάποιο ανέκδοτο. Κάποιοι άνθρωποι απλά το έχουν, κάποιοι άλλοι όχι.


Το γέλιο έχει άμεση θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό μας σύστημα καθώς αυξάνει τα αντισώματα που κυκλοφορούν στο αίμα αλλά και τα λευκά αιμοσφαίρια, με αποτέλεσμα να γινόμαστε πιο ανθεκτικοί στις λοιμώξεις.
• Το γέλιο είναι η συνταγή της φύσης εναντίον του άγχους και του έντονου στρες. Το καλύτερο φάρμακο για τα πρωτάκια, που πεθαίνουν από αγωνία μπροστά στο άγνωστο που θα συναντήσουν πηγαίνοντας για πρώτη φορά σχολείο.
• Με το γέλιο εξασκούνται οι μύες του προσώπου μας, γίνεται πιο βαθιά η αναπνοή μας και οξυγονώνονται καλύτερα οι ιστοί επιβραδύνοντας τη γήρανση! Βέβαια, γενικά όταν γελάμε φαινόμαστε νεότεροι και ομορφότεροι!
• Το ξεκαρδιστικό γέλιο κινητοποιεί τον πεπτικό σωλήνα, βοηθάει τη χώνεψη, καταπολεμά την αεροφαγία και εξαφανίζει τη δυσκοιλιότητα. Μειώνει επίσης έως και 20% τη χρήση παυσίπονων, λόγω της διέγερσης που προκαλεί στις φυσικές αντικαταθλιπτικές ουσίες του οργανισμού, δηλαδή τις ενδορφίνες και τις εγκεφαλίνες.
• Το γέλιο γυμνάζει τους μυς ενώ αποτελεί την καλύτερη άσκηση αεροβικής. Πιο συγκεκριμένα, 1 λεπτό γέλιου ισοδυναμεί με 10 λεπτά κωπηλασίας ή 15 λεπτά στατικού ποδηλάτου!
• Με 1 ώρα γέλιου καίμε 500 θερμίδες, αφού όλοι οι μύες του σώματος βρίσκονται σε κίνηση. Άρα δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για γονείς και παιδιά από μια καλή κωμωδία στο σινεμά. Σήμερα, που ο αγχώδης τρόπος ζωής ακόμα και για τα παιδιά είναι δεδομένος, ολοένα και περισσότερες κλινικές γέλιου, σχολεία για μαθήματα γέλιου και σχολές γιόγκα γέλιου ανοίγουν στον κόσμο. Παράλληλα έχει υιοθετηθεί κάθε 2 Μαΐου ετήσιος εορτασμός για ό,τι μέχρι πριν από έναν αιώνα ήταν απλώς στη φύση μας.





υ.γ. οι πληροφορίες από το νετ, αλλά σ αυτό το ποστ, μπορεί να είναι χαρούμενο όπως ζητήθηκε, όμως δεν είμαι εγώ.
Όπως έχω πει πολλές φορές ξεκίνησα αυτο το ημερολόγιο, σαν κατάθεση ψυχής κι όχι σαν κάτι έξυπνο ή πληροφοριακό.
Σαν εκτόνωση σαν κατάθεση των δικών μου λέξεων και σκέψεων.
Λυπάμαι εάν δε μπορώ να γράφω χαρούμενα, ορκίζομαι πως στην πραγματική μου ζωή, λειτουργώ τελείως διαφορετικά, όμως εδώ μέσα βγαίνει αυτό και γιά εμένα είναι σημαντικό, γιατί το κάνω γιά εμένα και όχι γιά εσάς..
Αύριο μεθαύριο θέλω να βρίσκω και να ξαναβρίσκω την ψυχή μου ξαναδιαβάζοντας τα. Αν το καταφέρω ποτέ. Μέχρι τώρα ΔΕΝ..
Κι αν σας μελαγχολώ λυπάμαι μα δε μου βγαίνει κάτι τις άλλο!!
Όμως ο ηλίας άξιζε ένα ξεκαρδιστικό ποστ έστω και μιά φορά, δεν το άξιζε;;


16 comments:

  1. Ωραίο το αβίαστο γέλιο..
    Το ποστ όμορφο, αλλά το τραγούδι δε ταιριάζει, ειναι μελαγχολικό.. αν και μου αρέσει όμως πολύ ;)
    Καλή Κυριακή!

    ReplyDelete
  2. Επίσης το γέλιο ενώνει,όποιος καταφέρει να μας κάνει να γελάσουμε μας έχει κερδίσει εν μέρη :)
    Και αυτό δεν είναι αστείο ε ...:)

    Καλό απόγευμα

    ReplyDelete
  3. @..roadartist..

    ωχ το τραγουδι ξεχαστηκε απο το προηγουμενο ποστ..

    να πω την αληθεια εψαχνα το vicky christina barcelona αλλα δεν ειμαι καλη σ αυτα..

    φιλια

    ReplyDelete
  4. @..κωνσταντινε..

    πραγματικα μας εχει κερδισει..συμφωνω..

    παιζει πολυ μεγαλο ρολο το χιουμορ αναμεσα στα ζευγαρια..
    πιστευω πως ειναι απο τα πιο ευτυχισμενα, αυτα που βλεπουν με γελιο τις καταστασεις..

    ReplyDelete
  5. Φεγγαρένια μου γλυκιά !!!!! σ ευχαριστώ πολύ πολύ πολύ που ανταποκρίθηκες στην αίτηση μου :))))

    Κάπου διάβαζα ότι σ αυτή την έρμη κοινωνία που ζούμε ένας φυσιολογικός άνθρωπος δεν μπορεί να είναι καλά ..δεν μπορεί να γελάει αβίαστα...δεν του βγαίνει βρε αδελφέ....έχεις δίκιο σ΄ αυτό....σε καταλαβαίνω...βλέπω γύρω μου άτομα χαρούμενα γιατί κάποιος άγνωστος
    έβαλε μια μπάλα μέσα σ ένα δίχτυ...και ζηλεύω....που εγώ δεν το χω αυτό...που δεν με πήγαινε ο μπαμπάς μου από μικρό στα γήπεδα...

    Παρόλα αυτά εγώ λέω να μην χάσουμε αυτό το θείο δώρο....να γελάμε έστω και βεβιασμένα...σαν να παίζουμε κάποιο ρόλο...και κάποιοι λένε(που κάτι θα ξέρουν παραπάνω)πως με τον καιρό ακόμα κι έτσι γίνεται συνήθεια...και το γέλιο από βεβιασμένο σιγά-σιγά γίνεται αβίαστο.....και κερδίζουμε κι όλα τα καλούδια που γράφεις στην ανάρτηση σου....γιατί λοιπόν να μην το προσπαθήσουμε ?

    Πέρα απ όλα αυτά , αλήθεια πιστεύω για σένα Στέλλα μου ότι είσαι ένας κεφάτος άνθρωπος γεμάτος ενθουσιασμό...η χαρούμενη διάθεση σου πάει γάντι ..το ίδιο και τα αυθόρμητα γελάκια που σου ξεφεύγουν . :))

    Θέλω να σ ευχαριστήσω για μια ακόμα φορά γι αυτό το post ... και για την αφιέρωση !!!

    Να σου ευχηθώ ένα όμορφο βράδυ...μια υπέροχη βδομάδα να ξεκινήσει με το αυριανό ξημέρωμα και μια ζωή γεμάτη χαρά και αισιοδοξία ..την αξίζεις !!!

    ΥΓ Στα στενάχωρα και μίζερα ρίξαμε μαύρη πέτρα !!!

    ΥΓ2 Αν θέλεις καθημερινά ανέκδοτα εγώ εδώ είμαι :))

    ReplyDelete
  6. Να 'σαι εσύ! ΕΣΥ!!!Παραγγελιές γίνονται σε εμπορεύματα και σε ταβέρνες,όχι σε μπλογκς,ε;

    φιλάκι γλυκό γλυκό:))

    ReplyDelete
  7. @..ηλια..

    τρελλα χαμογελαστη δεν ειμαι, μονο με καποιους ανθρωπους που καταφερνουν να μου το βγαλουν..

    παρ οτι απολυτα κυκλοθυμικη, θεωρω πως εχω παντα καλη διαθεση..

    λιγο γκρινιαρα αλλα με καλη διαθεση γινεται αυτο;
    ΕΕ ΑΥΤΟ ΑΚΡΙΒΩΣ..

    χε χε χε

    :))))))

    και δε μου ξεφευγουν καθολου τα γελακια αγαπητε μου..

    ReplyDelete
  8. @..ψυχη μου..

    ΕΕ ΝΑΙ!

    ξερεις εσυ ε;;;

    ReplyDelete
  9. Θλίβομαι που δεν γέλασα...
    Πέρνα και από μένα λίγο!
    Οι γενικεύσεις δεν βοηθάνε.

    ReplyDelete
  10. @..πανοπτη..

    και γιατι θλιβεσαι;;

    χαλαρα!!

    ReplyDelete
  11. βρε ψυχη μου ειναι οτι βγαινει στον καθενα. αμα σου βγαινει κατι σε μελανχολια, οκευ!! εμενα μου αρεσε πολυ το ποστ.Αμα θελω να γελασω θα ψαξω γι αλλες αγκαλιες.
    φιλια καρυστινα

    ReplyDelete
  12. Ετσι να χαμογελας πάντα! :-D
    xaxa Κοιτα συμπτωση! Το ιδιο θεμα διαπραγματευτηκαμε σημερα! Η καθε μια μας ειδωμενο απο αλλη οπτικη γωνια!
    μια χαμογελαστη καλησπερα !

    ReplyDelete
  13. Το γέλιο είναι σαν το κρασί... δίνει ζωή:) Μέρα καλή

    ReplyDelete
  14. Χαμογελάω γιατί κάποιος μπορεί να έχει περισσότερο ανάγκη το χαμόγελό μου ακόμη πιο πολύ και από τον ίδιο μου τον εαυτό.

    ReplyDelete
  15. Λένε ότι οι μεγάλοι κωμικοί ηθοποιοί, που εμάς μας έκαναν να πεθαίνουμε απο τα γέλια, εκείνοι ήταν αρκετά μελαγχολικοί, μοναχικοί, εσωστρεφείς. Κι όμως αυτούς προτιμάμε απο εκείνους μου μας κάνουν μόνο να κλαίμε.

    Το γέλιο είναι το αντίπαλο δέος της λύπης.

    Τα φιλιά μου Αγακλίτσα:))

    ReplyDelete
  16. Φεγγαρένια, καλή σου μέρα!
    Όπως γνωρίζεις ήδη, δημιούργησα ένα blog, με την ονομασία "Κλέφτρα Κίσσα" (http://kleftrakissa.blogspot.com/), στο οποίο "εκθέτω" κείμενα άλλων bloggers, που τους τα έχω "κλέψει".
    Περισσότερα, μπορείς να βρεις και να διαβάσεις στην πρώτη μου ανάρτηση:
    http://kleftrakissa.blogspot.com/2008/09/blog-post_30.html
    Επειδή μεταξύ των αναρτήσεων που έχω κλέψει περιλαμβάνονται και
    δικές σου, θεώρησα σκόπιμο να σε ενημερώσω σχετικώς, ώστε αν έχεις οποιαδήποτε αντίρρηση για την "κλοπή" αυτή να με ενημερώσεις και να κατεβάσω τις σχετικές αναρτήσεις μου.

    Ευχαριστώ
    Seagull
    http://seagullstefanos.blogspot.com/

    Υ.Γ. Αφήνω σχετικό σχόλιο κάτω από κάθε πρωτότυπη ανάρτηση, για ευνόητους λόγους

    ReplyDelete

άδειο