ελεγχος

..το καλοκαιρι ημουν μια χαρα..
θελεις η ζεστη που βοηθαει..θελεις τα ρουχα που ειναι πιο λεπτα..
το σωμα που δεν κρυβεται κατω απο τα μπουφαν..
ολα ηταν υπο ελεγχο..

μετα ομως..απο σεπτεμβρη..μια η γιορτη του συζυγου..
μια η γιορτη η δικη μου..κατι οι γιορτες φιλων..
κατι ποτακια με μεζεδακια μετα απο κινηματογραφικα σαββατοβραδα..
εε...ηρθαν καπακι και τα χριστουγεννα..με τους τονους τα μελομακαρονα
και τους κουραμπιεδες..πολυ θελει??

ετσι το αποφασισα..και τη δευτερα που μας περασε..
εκανα την πρωτη μου επισκεψη σε διαιτολογο..
7 κιλα επανω παρακαλω..υπερβαρη..
οχι παχυσαρκη..απλα υπερβαρη..ετσι ονομαζεται οποιος ειναι 5 κιλα
πανω απο το ιδανικο του βαρος..οσο βαρυ κι αν ακουγεται..

ετσι..τρεις μερες τωρα..δαγκωνω..απο τα νευρα μου..μια που δε μπορω να
δαγκωσω νοστιμα και αφρατα τσουρεκακια με σοκολατα..γλυκακια..και
ο,τι περιεχει ζαχαρη..

ζαχαρη μονο καστανου χρωματος παρακαλω..
σε γενικες γραμμες ψητα κρεατικα λευκου χρωματος με γενναιες ποσοτητες σαλατας..
με μετρημενες κουταλιες λαδιου..σπανακια μετρημενα σε φλυτζανια..
τυρακια μετρημενα με τα δαχτυλα..οπωσδηποτε φρουτα..
και κουβαδες νερο..

δε λεω ηδη νοιωθω πιο ελαφρια..αλλα πειναωωω..(αυτο το "πειναω"φανταστειτε
το σε τονο νιαουρισματος γατας..)...
εχω υπομονη..κι επιμονη..
για το καλοκαιρι ρε γμτ...





μεσα σε ολα με εχει τσακισει και το πιασιμο στη μεση..και να τα mesulit..
και να τα voltarain..να δουμε που θα παει..